Vorlesungsverzeichnis – Wintersemester 2026/2027

1.213 - International University Week (IUW 2027)

Teilnehmer: 3. Semester

In diesem Seminar wird Ihre Teilnahme an der International University Week (IUW) 2027 inhaltlich und organisatorisch vorbereitet. Diesmal findet die IUW vom 12. - 17. April 2027 in Girona (Spanien), Jihlava (Tschechien) und Linz (Österreich) statt. Sie ist Teil des europäischen Erasmus-Hochschul-Kooperationsabkommens.

Als Leistungsnachweis dient eine (unbenotete) Studienleistung, die neben verlässlicher Anwesenheit und Reise ins Ausland insb. in der Mitarbeit bei der Dokumentation der IUW besteht. Hierfür verfassen Sie Berichte in deutscher und englischer Sprache (vgl. https://www.sw.eah-jena.de/international/international-university-week/iuw-berichte/ für Beispiele aus den letzten Jahren). Sie können auch mit eigenen Workshops an einem der IUW-Standorte einbringen, was sehr unterstützt wird.

Die Teilnehmendenzahl ist diesmal auf 10 begrenzt im Hinblick auf die der EAH zustehende Zahl der Plätze und die ggf. von der EAH gewährten Zuschüsse für die Auslandsreise. Teilnehmen können lediglich Studierende, die in beiden Semestern (WiSe 2025/27 und SoSe 2027) bei der Vorbereitung bzw. Durchführung der IUW vor Ort mitwirken!

Bitte schreiben Sie sich nur ein, wenn Sie sich sicher sind, dass Sie teilnehmen wollen. Ein späterer Rücktritt führt dazu, dass ein Platz von Ihren Mitstudierenden (aus Jena oder dem europäischen Ausland) nicht genutzt werden kann!

Es wird - wie in den letzte Jahren immer erfolgt - eine anteilige Beteiligung der EAH an den Kosten (Teilnahme-, Übernachtungs- und Fahrtkosten) angestrebt, kann aber noch nicht sicher zugesagt werden. Einen gewissen Eigenanteile sollten Sie auf jeden Fall einplanen und auch, dass Sie zunächst in Vorleistung gehen müssen. Für eine spätere Abrechnung müssen Sie eigenständig nach Beendigung der IUW sämtliche Nachweise (Quittungen über gezahlte Reisekosten, Originaltickets oder Tankbelege usw.) zur anteiligen Erstattung einreichen.

Achtung: Der Termin für das erste Vorbereitungstreffen ist (ggf. abweichend vom Vorlesungsplan) am Mo. d. 16. November 2026 von 17:30-19:00 Uhr (online, Link wird über stud.ip bekannt gegeben). Hier erfolgt auch die (vorläufige) Zuteilung zu einem der drei Standorte der IUW 2027.

Weitere Informationen: https://www.sw.eah-jena.de/international/international-university-week/

Prof. Dr. Frederik von Harbou

1.213 - English for specific Purposes

Teilnehmer: 3. Semester

DL Steffi Petersohn

1.213 - Migration & Participation Law Clinic

Teilnehmer: 3. Semester

Dipl.-Sozialarb./Sozialpäd. (FH) Silvia Wetzel

1.213 - Reallabor Hochschule: Beteiligung, Demokratie und Resilienz

Teilnehmer: 3. Semester

Wie können Beteiligung, demokratische Mitbestimmung und institutionelle Resilienz an Hochschulen verstanden und gestärkt werden? In diesem Reallabor wird die Hochschule selbst zum Forschungs- und Gestaltungsraum. Gemeinsam analysieren wir u.a. Herausforderungen für Wissenschaftsfreiheit, die Bedeutung studentischer Partizipation und nationale und internationale Fallbeispiele. Erkundet werden praxistaugliche Konzepte für mehr Beteiligung und demokratische Mitgestaltung und Organisierung an Hochschulen. Die Ergebnisse sollen nach Möglichkeit in den Hochschulalltag eingebracht werden. Gremien wie Fachschaftsrat oder Studierendenrat sind dabei ein wichtiger, aber kein ausschließlicher Aspekt.

Prof. Dr. Matthias Quent

1.213 - Achtsamkeitstraining für Studierende (MBST)

Teilnehmer: 3. Semester

In der sich entwickelnden digitalen Gesellschaft des 21. Jahrhunderts beschleunigen sich auch die Kommunikationsprozesse an den Hochschulen. Zunehmend mehr Studierende leiden unter chronischen Belastungsstörungen mit entsprechenden Konsequenzen für die Gesundheit. Hinzu kommt der Sachverhalt, dass unsere Kultur in Zeiten der Polykrise einem kollektiven Stress-Test ausgesetzt ist, der sich zunehmend auch auf das Lehren und Lernen an Hochschulen auswirkt.

Das Achtsamkeitstraining für Studierende MBST® 1.0 verbindet individuelle und soziale mit systemischen und ökologischen Achtsamkeitsübungen. Dabei spielen die säkularen Achtsamkeitskonzepte von Jon Kabat-Zinn (University of Massachusetts Medical School), Tania Singer (Max-Planck-Gesellschaft), Claus Otto Scharmer (Massachusetts Institute of Technology) und Arawana Hayashi (Presencing Institute) eine zentrale Rolle. Die von ihnen entwickelten Praktiken bilden heute den internationalen Standard für evidenzbasierte Achtsamkeitstrainings.

Im Zentrum des Kurses stehen einfache Übungen, die sich unmittelbar auf die alltägliche Studienpraxis und die besonderen Herausforderungen von Studierenden in Zeiten des Wandels auswirken. Wichtige Ziele des Trainings bestehen darin, das Zusammenspiel von individuellen, sozialen und ökosystemischen Achtsamkeitsübungen einzuüben und die Studierenden dabei zu unterstützen, 15 Minuten Achtsamkeitspraxis in ihren Tagesablauf zu integrieren.

Sitz-, Geh- und Dialogmeditationen, Atemraum- und Bewegungsübungen, Achtsames Schreiben, Sense Lab, Body Scan, Moving Body Scan, Social Body Scan und Eco Body Scan werden in den zwölf 90-minütigen Kursterminen praktiziert und im Erfahrungsaustausch reflektiert. Das ist die Grundlage für die tägliche Praxis zuhause. Zur Vertiefung findet in der siebten Veranstaltungswoche das dreistündige Digital Detox Retreat statt. Darüber hinaus wird der Erfahrungsaustausch im Mindfulness Diary sowie im wöchentlichen Dyaden-Gespräch mit dem persönlichen Buddy intensiviert.

In der medizinischen und sozialwissenschaftlichen Evaluation der Prototypen wurden die grundlegenden Transformationsmechanismen untersucht, die dazu führen, dass die Teilnehmenden u.a. über eine Verbesserung von Motivation, Resilienz, Aufmerksamkeits- und Emotionsregulation sowie eine Reduktion von Prokrastination, Prüfungsangst und Schreibblockaden berichten. Darüber hinaus verändern sich der Umgang mit digitalen Medien, das Studienmanagement, das soziale Verhalten und das Gruppengefühl auf gesundheitsförderliche Art und Weise (Sandbothe/Albrecht, 2025).

Achtsamkeit entfaltet ihre Wirkung vor allem durch die Regelmäßigkeit der Anwendung. Daher ist das Rückgrat des Kurses die tägliche Übung der Achtsamkeitspraxis zu Hause (15 Minuten pro Tag). Audio-Dateien werden für diesen Zweck zur Verfügung gestellt. Die Bereitschaft, die tägliche Übungszeit über die Dauer des Kurses zu investieren, ist Teilnahmevoraussetzung. Die aktive Teilnahme an den wöchentlichen Terminen sowie insbesondere am Digital Detox Retreat ist obligatorisch.

Literatur

• Arawana Hayashi: Social Presencing Theater. The Art of Making a True Move: Cambridge (Mass.): PI Press 2021
• Jon Kabat-Zinn: Wach werden und unser Leben wirklich leben. Wie wir Achtsamkeit im Alltag praktizieren, Freiburg im Breisgau: Arbor 2019.
• Mike Sandbothe und Reyk Albrecht (Hrsg.): Achtsame Hochschulen in der digitalen Gesellschaft, Bielefeld: Verlag transcript 2025 Open Access: https://www.transcript-verlag.de/978-3-8376-5188-1/achtsame-hochschulen-in-der-digitalen-gesellschaft/
• Mike Sandbothe, Reyk Albrecht und Hubert Ostermaier: Achtsamkeiten. Übungen für mich, für uns und für die Welt, München: Arkana 2024 (2. Auflage).
• Claus Otto Scharmer: Essentials der Theorie U - Grundprinzipien und Anwendungen, Heidelberg: Auer 2019.

Prof. Dr. Mike Sandbothe, M.A.